Лечение протрузии дисков

Протрузия диска: причины, симптомы, лечение

Протрузия – это часто встречаемая форма проявления дегенеративно-дистрофических процессов, выражающаяся повреждением межпозвоночного диска (частичный выход за границы межпозвонкового пространства, провоцирующий боль). Большинство людей путают это состояние с грыжей.

Протрузия диска – это предшествующая формированию межпозвоночной грыжи стадия, обозначающая наличие процесса изменения местоположения части диска. С течением времени, в связи с естественным старением или после механического воздействия, диски изнашиваются и постепенно приходят в негодность.

Причины возникновения протрузий

Протрузии межпозвоночных дисков развиваются на фоне дегенеративных изменений в структуре самого позвоночника и пульпозного ядра диска. Этот процесс является следствием постепенного старения организма, что сопровождается потерей позвоночником влаги с уменьшением его устойчивости, снижением эластичности межпозвоночных дисков, их связок и суставов.

Однако подобная ситуация не является нормой для пациентов в возрасте 30-45 лет. Факторами, которые повышают риск развития нестабильности межпозвоночных дисков, являются:

• Патология позвоночника в анамнезе. Перенесенные операции, искривления (кифоз, лордоз, сколиоз), травмы увеличивают риск развития нестабильности межпозвоночных дисков.
• Ожирение и метаболические расстройства. Особую опасность представляют сахарный диабет и гипотиреоз.
• Сидячий образ жизни. Нехватка умеренных физических нагрузок ведет к ослаблению мышечного корсета. Из-за этого даже в молодом и среднем возрасте могут возникать проблемы с позвоночником.
• Физическое перенапряжение. В группу риска попадают люди, работающие грузчиками, строителями, занимающиеся тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом.

Генетическая предрасположенность к слабому развитию костей или мышц является серьезной проблемой для многих пациентов. Увеличить риск возникновения патологии может также неполноценное питание, нехватка кальция и воды в рационе.

Симптомы протрузии

На ранних стадиях протрузия может быть и бессимптомной. Но со временем могут появляться следующие сигналы:

• боль в пояснице, шее, между лопатками или в области грудной клетки, иногда в области сердца;
• ощущение жжения, прострелы в позвоночнике;
• онемение, покалывание, дрожь рук или ног;
• слабость в мышцах;
• ограниченная подвижность спины;
• боль при вдохе, повороте головы, наклоне или повороте корпуса.

Если не вылечить протрузию, она может нанести существенный вред здоровью. Когда боль в спине становится сильной, многие лишь принимают обезболивающий препарат и надеются, что дискомфорт уйдет. Он и правда может уйти, но только на время, при этом причина болезненных ощущений в спине остаётся и продолжает прогрессировать.

Со временем может произойти разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра. Проще говоря, протрузия перерастет в грыжу. А лечение грыжи — процесс более сложный и длительный. Кроме того, грыжа может вызывать сдавление сосудов и нервов, что приводит к болезням и патологиям внутренних органов, а также нарушению чувствительности.

Но протрузию можно вылечить. И лучше не откладывать с визитом к специалисту.

Диагностика

Протрузия диагностируется с использованием нескольких методов:

• Клиническое обследование. Врач проводит физическое обследование пациента, оценивая его симптомы, особенностями боли и функциональными ограничениями.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Основной метод для визуализации протрузии. МРТ позволяет точно определить местонахождение и размеры протрузии, а также оценить её воздействие на окружающие ткани и степень компрессии нервных структур.
• Компьютерная томография (КТ). Может использоваться для диагностики протрузии, особенно если необходима оценка костных структур позвоночника.
• Рентгеновский метод с контрастированием (миеография). Используется реже, чем МРТ или КТ, но может быть полезен для диагностики сложных случаев.
• Электромиография (ЭМГ). Используется для оценки функции мышц и нервов, особенно в случаях, когда протрузия сопровождается компрессией нервных структур.

Протрузия позвоночника: лечение без операции

В связи с тем, что протрузия относится к достаточно хорошо поддающимся лечению патологиям, при ее обнаружении используют преимущественно консервативную терапию, состоящую из 2 ключевых компонентов: купирование болевого синдрома и предупреждение прогресса патологического состояния.

В целях нормализации качества жизни и избавления пациента от ограничений в подвижности врач назначает приме медикаментозной терапии, в основе которой использованы нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). В дополнение, с целью избавления от болезненности могут применяться возможности физиотерапевтического лечения, например, посещение сеансов ультрафонофореза или электрофореза.

Для достижения стойкого результата недостаточно просто купировать боль, важно провести ряд мероприятий, направленных на закрепление результата и предупреждение дальнейшего развития патологии.

Чтобы зафиксировать состояние позвоночника на определенном уровне, важно обеспечить укрепление мышечного каркаса, что даст возможность для поддержания позвонков в анатомически правильном положении.

Справиться с такой нелегкой задачей помогут:

• занятия лечебной физической культурой (ЛФК);
• систематические занятия на тренажерах;
• вытяжение позвоночника (исключительно при наличии показаний);
• посещение курсов массажа с мануальным терапевтом.

При отсутствии лечения повышены риски развития грыжи, что крайне негативно отражается на уровне качества жизни человека и требует хирургического лечения.

Профилактика заболевания

Снизить риск её появления можно следующими способами:

• Следите за осанкой.
• Используйте эргономичную мебель и поддерживайте правильное положение тела во время работы.
• Выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса.
• Занимайтесь йогой или пилатесом, чтобы улучшить гибкость и равновесие.
• Избегайте подъема тяжестей и резких движений.
• Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.
• Делайте перерывы каждые 30-60 минут, чтобы встать и размяться.
• Поддерживайте сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.

Протрузия позвоночника лечение без операции возможна с использованием таких методов, как физиотерапия, медикаментозное лечение, лечебная гимнастика и мануальная терапия.